Je ne suis pas piam-piam dans mon corps...!!

J'ai râté la rentrée de gym , lundi dernier car j'étais trop fatiguée à cause de ma cavalcade à Toulouse ( voir note du 11 septembre ).

Alors je n'aurais pas manqué pour tout l'or du monde la séance de ce soir. Ca fait vraiment du bien de prendre une heure et demi pour prendre soi de soi.

Même si demain ,je vais sentir quelques petites courbatures, encore que pas tant que ça car je m'applique aux étirements donc , théoriquement je ne devrais pas souffrir et pis même tant pis!!, j'aime garder un peu de temps pour moi sans les enfants.

Juste mon corps et mes muscles et ma respiration, je me ressource et fait un break. Pendant une heure et demi , je laisse mes soucis quotidiens et profite des ces instants de répit.

Tout les lundis, c'est gym classique et les jeudis, step. J'ai découvert cette discipline l'an dernier et cela m'a beaucoup plu.

On avait donné une représentation pour le téléthon 2005 et je me suis régalé. J'espère que l'on recommencera en décembre prochain.

On n'est pas là pour devenir des athlètes professionnels,

mais juste pour s'entretenir.Et à chaque fin de cours ,

 c'est fou comme on se sent bien!